0811-1446-777 
3 Tips Mengatasi Asam Lambung Naik
Masalah asam lambung naik adalah kondisi yang banyak dimiliki oleh masyarakat Indonesia. Gejalanya seperti perut terasa perih dan sensasi terbakar…
Baca selengkapnya
3 Tips Mengatasi Asam Lambung Naik
Info Kesehatan
Subkategori: Stress
4 Penyebab Tremor dan Cara Mengatasinya
Pernahkah Anda merasakan gerakan gemetar pada salah satu anggota tubuh? Ada kemungkinan Anda sedang mengalami apa yang disebut dengan tremor.…
Baca selengkapnya
4 Penyebab Tremor dan Cara Mengatasinya
7 Jenis Teknik Pernapasan agar Lebih Rileks dan Fokus
Bernapas merupakan kegiatan menghirup dan mengeluarkan napas dengan tujuan untuk mendapatkan oksigen dan mengeluarkan karbondioksida. Oksigen tersebut dibutuhkan setiap organ…
Baca selengkapnya
7 Jenis Teknik Pernapasan agar Lebih Rileks dan Fokus
5 Langkah Mengatasi Stress pada Lansia
Pada proses penuaan, tubuh akan mengalami banyak perubahan. Termasuk bagaimana respons stress berdampak pada mental maupun fisik. Pada lansia, stress…
Baca selengkapnya
5 Langkah Mengatasi Stress pada Lansia