Makan dalam jumlah yang banyak tidak selalu membuat Anda merasa kenyang dalam jangka waktu yang lama. Dengan memilih jenis makanan…
Beberapa orang yang sedang berjuang untuk menurunkan berat badan berlebih, mungkin pernah mendengar istilah intermittent fasting yang belakangan kerap dibicarakan…
Secara garis besar, puasa merupakan kegiatan menahan nafsu makan dan minum dalam kurun waktu tertentu. Bagi umat Muslim, puasa dilakukan saat…
Di Bulan Ramadhan, di tengah beribadah dan berpuasa, kita juga harus melakukan banyak aktivitas – seperti bekerja, belajar, sekolah, melakukan…
0811-1446-777