Olahraga kardio atau lebih dikenal dengan istilah aerobik, adalah sejenis latihan yang dapat meningkatkan detak jantung. Latihan ini meningkatkan aliran…
Yoga adalah praktik kuno dari India yang menggabungkan gerakan tubuh, pernafasan, dan meditasi untuk meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Dengan…
Anda gemar minum minuman beralkohol? Ternyata, alkohol yang dikonsumsi dalam jumlah wajar tidak berbahaya karena memiliki manfaat seperti menghangatkan tubuh.…
Perawatan jantung di Malaysia tergolong mengalami perkembangan pesat hingga menjadi salah satu destinasi berobat pasien dari berbagai negara. Perkembangan teknologi,…
Santan adalah substansi berwarna putih susu yang diekstraksi dari daging kelapa matang yang diparut. Berbeda dengan air kelapa yang juga…
Penyakit jantung koroner adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia. Fakta tersebut memang tidak dapat Anda tepis. Meski demikian,…
0811-1446-777