0811-1446-777 
10 Pilihan Makanan yang Mengenyangkan Lebih Lama
Makan dalam jumlah yang banyak tidak selalu membuat Anda merasa kenyang dalam jangka waktu yang lama. Dengan memilih jenis makanan…
Baca selengkapnya
10 Pilihan Makanan yang Mengenyangkan Lebih Lama
Gizi
Subkategori: Kebutuhan Kalori
5 Cara Membaca Label Makanan dengan Benar
Dalam dunia yang semakin sibuk ini, seringkali kita terburu-buru saat memilih makanan yang akan dikonsumsi. Namun, penting untuk tidak terburu-buru…
Baca selengkapnya
5 Cara Membaca Label Makanan dengan Benar
Bagaimana Cara Menghitung Kebutuhan Kalori dan Berat Badan Ideal?
Kenapa Harus Menghitung Kebutuhan Kalori? Kalori adalah ukuran dari energi. Kalori sendiri sebenarnya sangat penting bagi kesehatan tubuh karena kandungan…
Baca selengkapnya
Bagaimana Cara Menghitung Kebutuhan Kalori dan Berat Badan Ideal?