10 Manfaat Yogurt, untuk Pencernaan sampai Gula Darah!
Yogurt adalah sebuah produk susu yang diolah melalui proses fermentasi menggunakan bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Selain kegunaannya yang…
Yogurt adalah sebuah produk susu yang diolah melalui proses fermentasi menggunakan bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Selain kegunaannya yang…
Jahe adalah bumbu yang tidak asing di Indonesia dan salah satu bumbu utama yang menyedapkan makanan. Namun, jahe tidak hanya…
Dalam dunia kesehatan, ada berbagai jenis pola makan atau diet yang dapat dijalani untuk berbagai alasan dan tujuan. Diet vegetarian…
Setiap pengidap sirosis harus memperhatikan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh karena makanan yang masuk ke tubuh akan berpengaruh…
Bila Anda memiliki buah hati yang sebentar lagi memasuki usia 6 bulan, maka artinya Anda harus mulai mempersiapkan diri untuk…
Beberapa orang yang sedang berjuang untuk menurunkan berat badan berlebih, mungkin pernah mendengar istilah intermittent fasting yang belakangan kerap dibicarakan…
Diet ada banyak sekali macamnya. Bagi orang yang memiliki masalah kelebihan berat badan atau masalah kesehatan yang lain, diet vegetarian…
Pernahkah Anda mendengar istilah vegan? Beberapa orang mungkin beranggapan, bahwa istilah vegetarian dan vegan merupakan hal yang sama dan bisa…
Apendisitis atau penyakit usus buntu bisa menjadi masalah yang serius untuk kesehatan Anda. Penyakit ini dapat menyebabkan nyeri akut yang…
Untuk menjaga kadar gula darah dalam tubuh tetap stabil, pasien diabetes harus memperhatikan pola makan. Hal ini termasuk asupan gula.…
Masakan dari daging merah termasuk menu makanan yang digemari banyak orang. Akan tetapi, konsumsi daging perlu diperhatikan agar tidak berlebihan…
ASI adalah sumber nutrisi pertama bayi setelah dilahirkan. Maka penting untuk memastikan produksi ASI selalu lancar demi kecukupan kebutuhan gizi…