Stroke adalah salah satu penyebab utama kematian dan kecacatan yang mempengaruhi kualitas hidup individu yang mengalaminya. Sekitar 15 juta orang terkena stroke setiap tahun. Banyak di antaranya yang berakibat fatal dan sepertiga pasien mengalami kecacatan permanen yang serius.

Pemulihan stroke yang terencana dan efektif menjadi kunci untuk mengatasi dampak stroke terhadap kehidupan pasien. Latihan fisioterapi pascastroke dapat membantu pasien untuk pulih dengan baik.

Daftar isi

Kualitas Hidup Sebelum dan Sesudah Stroke

Stroke adalah penyakit serius yang menyerang otak, pusat kendali tubuh manusia. Maka, ketika seseorang mengalami stroke, terjadi gangguan pada sistem kendali itu. Kecacatan permanen menjadi risiko yang mengancam selain kematian.

Karena itu, kualitas hidup pasien akan berubah sebelum dan sesudah stroke. Dari yang awalnya bisa beraktivitas dengan mudah menggunakan kedua tangan dan kaki, kini butuh banyak bantuan bahkan untuk sekadar berjalan.

Untuk meningkatkan kualitas hidup dan melatih kemandirian, latihan intensif paska stroke diperlukan sebagai bagian dari program pemulihan stroke. Latihan ini bisa berupa fisioterapi, terapi okupasi, dan terapi bicara. Lewat latihan ini, pasien diharapkan bisa mempelajari kembali keterampilan yang hilang tatkala stroke mempengaruhi sebagian otak.

Penanganan Multidisipliner Pascastroke

Tingkat keparahan serangan stroke dan kemampuan tiap orang untuk pulih berbeda-beda. Menurut penelitian, individu yang berpartisipasi dalam program rehabilitasi pemulihan stroke lebih mampu pulih dibanding pasien yang tak menjalani latihan paska stroke.

Ada banyak pendekatan dalam penanganan pasien paska stroke. Jenis pendekatan bergantung pada bagian tubuh atau kemampuan yang terpengaruh oleh stroke. Latihan intensif paska stroke melibatkan berbagai spesialis multidisipliner, antara lain:

Dokter layanan primer, ahli saraf, serta spesialis pengobatan fisik dan rehabilitasi
Perawat rehabilitasi yang punya spesialisasi merawat pasien dengan keterbatasan aktivitas
Ahli fisioterapi untuk membantu pasien mempelajari kembali gerakan fisik seperti berjalan dan menjaga keseimbangan
Ahli terapi okupasi yang dapat membimbing pasien kembali belajar cara menggunakan tangan untuk keterampilan sehari-hari, seperti mandi dan mengenakan pakaian
Ahli terapi bicara yang bisa membantu mengatasi masalah kognitif dan bahasa serta kesulitan menelan

Apa yang Bisa Dilakukan Saat Pemulihan Pascastroke?

Pemulihan stroke dengan program rehabilitasi memerlukan waktu. Tak ada rumus pasti kapan rehabilitasi akan berlangsung. Wajar jika di tengah perjalanan muncul rasa frustrasi dan kesulitan yang menghambat program. Dedikasi dan kemauan untuk terus bertahan mengikuti latihan intensif paska stroke akan sangat menentukan keberhasilan program rehabilitasi.

Ada beberapa faktor yang dapat menjadi penentu program pemulihan stroke:

Fisik, termasuk keparahan stroke dalam hal pengaruh kognitif dan fisik
Emosional, seperti motivasi, suasana hati, dan kemampuan untuk mengikuti aktivitas rehabilitasi di luar sesi terapi
Sosial, misalnya dukungan keluarga dan teman
Terapeutik, termasuk waktu dimulainya rehabilitasi dan keterampilan tim rehabilitasi

Terapi yang Dilakukan di Rumah Sakit

Karena tiap stroke berbeda, tak ada pola pemulihan yang sama bagi tiap pasien paska stroke. Terapi umumnya pertama-tama dilakukan di rumah sakit setelah kondisi pasien stabil dalam waktu beberapa hari atau pekan setelah serangan terjadi.

Terapi tahap awal ini akan membantu peralihan program rehabilitasi pasien dari rumah sakit ke rumah dan mencegah datangnya stroke lain. Jenis terapi ini antara lain:

Berbicara
Menelan
Memahami perkataan orang lain
Menggerakkan bagian tubuh seperti tangan dan kaki yang terpengaruh stroke

Terapi yang Bisa Dilakukan di Rumah

Ketika dinyatakan bisa pulang dari rumah sakit, dokter akan memberikan panduan dalam hal terapi yang bisa dilakukan di rumah. Beberapa jenis terapi memerlukan pendampingan dan bantuan ahli, ada juga yang bisa dilakukan secara mandiri. Contohnya:

Berjalan, termasuk dengan alat bantu jika perlu
Bergerak di tempat tidur, seperti berguling dan duduk di kasur
Berpindah posisi, misalnya dari duduk ke berdiri dan sebaliknya
Olahraga untuk melatih kekuatan, koordinasi, keseimbangan, dan gerak
Penggunaan alat bantu ortotik untuk membantu tubuh bergerak lebih efisien dan nyaman dalam aktivitas sehari-hari

Rangkaian Fisioterapi Pascastroke

Guna memaksimalkan pemulihan stroke, pasien dapat mengikuti latihan dengan bantuan fisioterapi, terapi okupasi, serta terapi bicara dan menelan. Setiap jenis latihan itu akan membantu pasien meraih kembali keterampilan sehingga bisa lebih mandiri dan memperbaiki kualitas hidup.

Fisioterapi: mengembalikan fungsi bagian tubuh yang terpengaruh stroke, seperti tangan dan kaki
Terapi okupasi: meningkatkan kemampuan untuk melakukan aktivitas harian, termasuk mandi, pergi ke toilet, mengenakan pakaian, makan, berdandan, dan memasak
Terapi bicara dan menelan: mendapatkan kembali kemampuan bicara dan bahasa serta mengatasi gangguan menelan yang bisa menyebabkan masalah kesehatan lain